《靈性的身體道路》
舞動幸福細胞
舞蹈藝術療癒 深度工作坊
和身體裡的小細胞共舞 喚醒內在感官的喜悅
在舞動中認識自己 在繪畫中探索心靈 在聲音中轉化療癒
細胞，記載著人們從出生前，以及至今一生所有的記憶、情緒與行為模式的密碼。它蘊含了許多科學家仍無法解釋的奧秘與智慧，它是生命力與健康的源頭，它形成了現在的你，甚至主導了你未來的生命藍圖。
這個工作坊，將是一個回歸的旅程。第一個階段，將帶領你從最初的第一顆胚胎開始，重新回歸母親的子宮，探索細胞的深層記憶，幫助我們排除細胞中老舊的信念，在意識與能量的層面獲得更新。第二個階段，我們將連結細胞中「地」與「水」的元素，學習如何紮根大地，同時保有流動的能力。最後一個階段，我們探索細胞的空間與疆界，建立「我是誰」的存在感，並看見在人際關係中的慣性模式。
舞蹈、繪畫、聲音、冥想是這個課程主要的進行方式，在安全與支持的空間中，與身體深度對話，你將對自我有更深層的瞭解，獲得久違的深度釋放、休息、滋養、與情緒支持，把嶄新的能量帶回日常生活當中。
課程大綱：
- 學習如何透過舞蹈來探索細胞的內在訊息
- 為細胞淨化排毒，建立嶄新、正向的信念
- 培養覺察身體感官的敏銳度，以及與身體對話的能力
- 練習如何連結大地，讓身體學會自然地放鬆
- 探索身體中的「水元素」，從內在找到滋養自己的力量
- 學習在生活中動與靜、收與放、主動與被動的平衡藝術。
- 建立「我是誰」的身體疆界感
- 靜心冥想 ＆ 頌缽唱誦
課程日期：2012/3/25、26 兩天 （週六日） 1:00pm ~ 5：30 pm
課程費用：NT$4200元/人
優惠方案：早鳥價3/18之前完成報名匯款手續 3700元）
注意事項：
請同學穿著寬鬆衣物、若容易流汗請多帶一套衣物更換。
現場備有零食小點，也可自備合乎個人需求的輕食。
學員分享：
「細胞之舞,給我一種很寧靜,很放鬆的感覺,一種很特別的"幸福感",呵~~從水的律動與地板的探索中,
讓我回到小時候,脫下制約的外衣,回到那最天真最原始得自己，放開生命,跟隨能量移動,
那種感覺好自然,好遙遠也好真實~~」～Devamani
「在做細胞膜練習的時候 一開始我就感受到心裡有一股淡淡的哀傷跟恐懼….原本的我
一直以為 母親懷我生我時 是不開心的 一直以為 我並不是他想要的 但在這個活動的當下
心中突然生起一個想法：母親並沒有不想要我！當我還是一個細胞的時候，母親用著他軀體
好好地 實實在在地保護著我 突然間 我感受到了母親的愛與溫柔 於是 我又掉淚了…」~Giovanna
「平常很討厭畫畫的我，在這次的過程經驗到繪畫的美妙,從水草與海浪中
我看見了自己的付出背後有著很深的恐懼,
卻又從繪畫裡轉化了,我就是我,無於輪比的我,我愛自己的不完美,愛自己所做的一切,感謝一切的發生~~~」
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課程報名熱線: 02-2532-3401
Email報名: info@lightdance.com.tw
上課地點：【光舞創意律動】台北市中山區明水路401號1樓
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